Здравствуйте! Скажите ребенку 8 месяцев спать ложимся около 9 часов. Ночью часто просыпаеться. И утром встаёт в 6-7 часов. Восколько уложить ребёнка чтобы она спала хотя-бы до 8-9 часов?
можно попробовать затемнить комнату, блэкаут шторы и часто это помогает.
а в целом нужно режим за день смотреть. ребенок может переутомляться в течение дня и из-за этого просыпаться слишком рано. и тут дело не во времени вечернего укладывания.
смотрите вводные уроки по детскому сну
Здравствуйте, Людмила. Нам 3 месяца. Подскажите, пожалуйста, нужно ли будить малыша на покушать, если он спит больше 2-2.5 а то и 3 часа?
а почему он так долго спит? :-)
Дело в том, что вчера прочитала Вашу статью о том во сколько укладывать ребёнка в 3 месяца, уложила в 19.30,она и проспала до 22.30 где-то. До вчерашнего дня в это время, наоборот, старалась спать ей не давать, думала, что ночью от этого лучше поспит, пока не прочитала статью.
Гостей вчера не было, в поликлинику тоже не ходили.
В чем ваш вопрос? Поспала и проснулась?
В это время (с 19 до 22) спит по 3 часа. Нужно ли беспокоится о том, что так долго спит? Нужно ли будить на покушать? Нам 3 месяца.
это может быть ночным пробуждением, если когда просыпается вы покормили и дальше спит ребенок. а вот если поспал 3 часа, а затем бодрствует 1.5, то тогда нужно в целом весь ритм дня смотреть.
По налаживанию сна есть подробный курс в каталоге
Здравствуйте, Людмила. Дочери 1,2 года, ложимся примерно на ночь в 9 или чуть позже, бывает засыпает около восьми. Но и встаёт она утром в 8,или пол 9. Если она захочет в ночь раньше 9 значит надо укладывать? И сколько должно пройти часов от подъема и дневные сном? Обычно дневной сон у нас в час или в два.
Укладывать нужно когда ребенок готов заснуть.
Время между снами в этом возрасте около 3.30-4.30 - если 2 сна, и около 5 часов, если один.
Доброго дня! У нас ситуация со сном становится все острее!
Малышу 6 месяцев. Дневные сны беспокойные, часто короткие. Приходится караулить его и подкачивать периодически. Иногда, минут через 10/20/30 может проснуться и уже не уложить! Ночной сон очень плохой. Ребёнок спит с нами, просыпается часто, приходится давать грудь все время, бывает, всю ночь с грудью. Иногда приходится вставать, укачивать его на фитболе. Укладывание в ночь, как правило проходит со слезами и очень долго, и он каждыйраз просыпается через какой - либо промежуток времени (бывает 30 минут, бывает полтора часа), и бодрствует. Получается как бы четвёртый сон. Четкого режима сейчас нет, потому что он спит очень нестабильно, не подстроится. Пробовали укладывать в ночь и пораньше, и попозже. Днём давали поспать меньше и больше, разницы особой нет. Стараемся в ночь уходить не позже 20:00, но каждый раз он просыпается, потом укладывание сильно затягивается.
За ВБ следим, стараемся не давать «перегуливать», укладывать начинаем по признакам усталости. Из негативных ассоциаций у насцелый букет: и укачивание, и грудь, и пение.(
Сейчас ещё зубы режутся, но сбилось все ещё до этого.
В чем может быть причина? Как можно скорректировать? Как приучить к своей кроватке? Как добиться сна всю ночь и без груди?
Сил больше нет(
Спасибо!
Елена, если при налаженном режиме дня ситуация становится лишь хуже, значит стоит смотреть глубже.
Но вот то, что вы пишите, что долгие укладывания на ночь, заставляют думать все-же о перегуле или недогуле ребенка, а это режим. Возможно стоит пересмотреть возрастные нормы и подвигать их.
Подробные алгоритмы и засыпание без груди даю в интернет-курсе по сну. Можете выбрать подходящий формат участия.
Сон всегда идет рядом с общим самочувствием ребенка и уходом за ним. Т.е. если днем ребенок в стрессе, много тревожится, то он будет плохо спать ночью. поэтому хорошо бы и уходовые моменты скорректировать. это курс Мой любимый малыш.
Мамочки помогите наладить режим , не понимаю уже что делать чтоб ребенок спал. Ребенку сейчас 1.7 , пол года уже как не спит ночью , ложу в 11 ночи спит до 3х максимум и встает и все ложится только утром в часиков 7-8 а то и 9 утра. Даю два часа поспать и бужу , потом на дневной сон ложу с часу до двух или трех , с горем пополам бужу его сново , и вуаля ночью он сново встает и та же самая ситуация! Сегодня попробовала уложить его в 9 вечера как он и попросился в итоге встал в 2 часа ночиДо сих пор качаю на подушку и толку не какого , он все равно под утро уснет как обычно . Что делать , даю чай успакойка ,глицин , перед сном купаю , массажик и молочко с медом
Виктория, полгода тянется такая ситуация и за 1-2 дня смены режима она не исправится. Нужно последовательно и методично перестраивать режим сна ребенка. он у вас сильно сместился в ночь.
Что вы делаете при ночных пробуждениях ребенка - опишите последовательность действий.
У нас прям точь в точь все,только нам 9 месяцев и это уже второй месяц длиться,тоже нечего не получается.уже неделю стараемся все делать в одно и тоже время соблюдаем время бодорставания,кормления но нечего не выходит.
Здравствуйте Людмила , можете посоветовать что делать с дневными снами . Нам 6 месяцев, почти 7 уже . Мы кушали через 3 часа , спали на улице с 10 до 11,12 . Кушали в 12 , потом в 15:00 и ложились спать на второй дневной сон . Так как теперь режим изменится , как подстроить под него сон , чтобы ребёнок не перегуливал. Режим кормления приблизительно должен быть ( 6, 10, 14, 18 , 22)
И спать на ночь мы ложились в 20:30
к сожелению смесь...не могу подстроиться никак.Не сплю сама переживаю.
Добрый день.Людмила,помогите пожайлуста..малышу 11 мес скоро 12.Просыпается в 7:00 и хочет спасть в 19:00-20:00.Помогите распределить сон и 5 ти разовое питание в этом промежутке времени.Ребенок ели выдерживает 4 часа между кормлениями...трет глазки,капризничает и неочень кушает со слезамм. спать хочет..спим днем 2 раза..
про какие кормления идет речь? грудью?
Добрый вечер,Людмила.Подскажите пожалуйста.Нам сейчас 8 месяцев.Ребенок сам перешёл на один дневной сон 3-4 часа.На ночной сон укладываемся с 7-8:30 в этом промежутке.Но сон Очень чуткий с последующим просыпанием на "поиграть" часа в 4 ночи.Причем сьедает бутылочку и начинает разговаривать и смеяться.Мы с мужем при этом делаем вид что спим и никак не идём на контакт игры и разговоров.Свет не включаем,не разговариваем.Через какое-то время удается уложить спать до 8,а там уже встаём все.
Получается что подъем в 8 утра,дневной сон с 13-16(17) и на ночной 19-20:30.
Как сделать чтобы она ночью спала и не просыпалась?
не очень хорошее распределение сна в течение суток. лучше сделать 2 дневных сна, продолжительностью по 1-2 часа.
ночные загулы часто бывают из-за перевозбуждения, накопившегося переутомления.
Добрый день! 9мес.
Ложимся в ночь в 20:00, ночью 2-3 раза кормления, просыпаться стала все раньше с 7.20 уже дошли до 6:00. Дневные сны, если пробуждение в 7, с 10:30 2ч и второй около 40мин-1час. Как продлить ночной сон, до 7-7:30? Читала пишут у ребёнка 12ч день, 12ч-ночь- если мы встаём в 6.00 нам в ночь надо в 18?! Заранее спасибо ?
лучше спрашивать про 12 часов у тех, кто это пишет :-)
для начала просто затемните комнату так, чтобы не видно было собственной поднятой руки. весной и летом дети начинают вставать с рассветом. затемнение комнаты + прохлада помогают продлить сон
Большое спасибо за ответ ?