Малыш перегуливает
Ребёнок устал слишком сильно, перевозбудился и уже не может спокойно расслабиться перед сном.
Курс для мам с детьми от 0 до 6 мес., который позволит вам добиться быстрого и спокойного засыпания малыша.
Узнайте, как помочь ребёнку спокойно засыпать, крепче спать и просыпаться в хорошем настроении, даже если сейчас кажется, что это невозможно.
«Итог: я и дочка стали спокойнее. Меня перестал пугать вечер, когда нужно уложить спать».
«Сейчас я естественно выстраиваю режим дневных снов, и о чудо – оказывается, что ребёнок замечательно спит днём!»
Я сама прошла через сложные укладывания со своей дочерью. Она плакала, требовала носить её часами и просыпалась, стоило мне встать с кровати. Лишь изучив детский сон, я поняла, какие ошибки совершала и с чего нужно начинать изменения.
Ребёнок устал слишком сильно, перевозбудился и уже не может спокойно расслабиться перед сном.
Время бодрствования и сна не совпадает с возрастом и индивидуальными потребностями вашего малыша.
Условия сна, особенности ухода и способы укладывания мешают ребёнку чувствовать себя спокойно.
Представьте, что у вас есть система, которая шаг за шагом показывает, как уложить ребёнка без изматывающих укачиваний, криков и капризов. В основе курса – психология раннего возраста, практические методы и знания о детском сне.
Поймёте истинные потребности малыша, причины чуткого сна и плача. Научитесь создавать условия, в которых ребёнку легче успокоиться и заснуть.
Разберётесь с нормами сна и бодрствования, короткими дневными снами и гибким режимом. Составите подходящий ритм дня для своего ребёнка.
Освоите практические способы укладывания, научитесь вовремя замечать признаки усталости и сокращать длительные вечерние засыпания.
Поймёте особенности сна грудничка, роль грудного вскармливания при засыпании и способы реагирования на ночные пробуждения.
Получите конкретные рекомендации для коротких снов, ночных гуляний, ранних подъёмов и пробуждений при попытке отойти от малыша.
Откройте интересующее занятие, чтобы посмотреть основные вопросы, рекомендации и практические инструменты курса.
Каждая рекомендация проверялась на практике с мамами малышей. Вы сможете понять своего ребёнка и перестанете действовать наугад при каждом укладывании.
Мамы делятся своим опытом: от долгих укладываний и тревожных ночей к более понятному ритму дня и спокойному засыпанию.
Да, курс создан для мам с детьми от рождения до шести месяцев. Вы изучите особенности младенческого сна и научитесь учитывать потребности ребёнка с первых недель.
Да, рекомендации охватывают весь возраст от рождения до шести месяцев. Вы сможете разобраться с текущими трудностями и подготовиться к изменениям сна по мере взросления ребёнка.
Нет, курс объясняет роль кормлений и засыпания с грудью. Вы разберётесь, что естественно для возраста ребёнка и какие способы помогают сделать ночи спокойнее.
Нет, программа строится на понимании потребностей младенца, создании комфортных условий и бережном укладывании. Оставлять малыша плакать в одиночестве для обучения сну не требуется.
Часть рекомендаций можно попробовать уже в первый день, но скорость изменений индивидуальна. Она зависит от возраста ребёнка, причин беспокойного сна и последовательности ваших действий.
На странице заказа можно выбрать формат обучения с дополнительными материалами или индивидуальной консультацией. Состав каждого варианта участия указан в тарифах.
Вместо десятков противоречивых советов вы получите понятную систему ухода, организации ритма дня и спокойного укладывания. Чем раньше вы разберётесь в причинах трудностей, тем скорее сможете применить подходящие решения.
Для самостоятельного изучения материалов и внедрения рекомендаций, без индивидуальной обратной связи.
Дополнительные практические видео по самым частым ситуациям, без личной обратной связи.
Всё из «Базового», плюс:
Индивидуальная помощь при разборе сна и режима ребёнка.
Всё из «Оптимального», плюс:
Возникли проблемы с оплатой? Напишите в мессенджер в правом нижнем углу — поможем.