Здравствуйте! Вопрос века: нам 1.3 годика, на один сон перешли около 10мес., дочь так сама решила, я подстраивалась под новый график, переутомлений не было- без истерик. Держала по 5 часов до сна, но последнее время на дневной сон начала выключаться через 4 часа( именно выключаться, истерить иногда уже на прогулке) а на ночь не уложить путью даже через 5,5 часов , а раньше и тем более. Стала через день просыпаться в 4,5,6,7 утра и возиться, но засыпала и продолжала спать до 9-10.30 утра. Замечу что мы с рождения встаём в +~9.00, ложились всегда до 21, но с увеличенным временем бодрствования сейчас с 14.30 до 17.20 сон дневной и 23.30 только засыпает с горем по полам. Будила ( сокращала) дневной сон, без толка. Что делать, хочется на ночь засыпать хотя бы проще.. утром раньше будила, толку ноль. Она Сова((
сократите длительность дневного сна
Мой ребёнок встаёт утром 8.30-9ч первый сон в 12-12.30 второй сон 17.30-18 , ночной сон в23. Может нам уже нужен один сон( 11 месяцев ребёнку)
А что вас не устраивает?
на 1 сон обычно в 1.2-1.4 дети переходят
Здравствуйте , ребёнок просыпается в 7 утра , засыпает потом около 10 ( + -) , ( спит полтора часа) , на втрой сон укладывается я с истериками, иногда даже не укладывается, хотя видно что ребёнок хочет спать . Как быть тут. Если днём не поспит , то вечером может и в 5 уснуть
Вы не указали возраст ребенка
Нам 10 .5 мес .ложимся в ночь в 22-22.30 ,спит всю ночь ,просыпаемся в 9.30 ,3 часа бодрости и спит потом 2 2.5 часа ,2 день не могу уложить на 2 сон ,если поспит потом просыпается и капризная вся ,может она уже перешла на 1 сон ???
Нет. Это очень рано и губительно скажется на нервной системе. лучше сократить первый сон, сделать его 1 час и второй 1 час.
Здравствуйте. Дочка 15 месяцев спит один раз в день по 2-2,5 часа. Перешла на один сон с 14 месяцев. С года спала то два, то один раз, конечно, старалась укладывать два раза спать, пока было возможно. В первый сон простилась сама, а вот с послеобеденным была война!!!
Сейчас спит днём один раз, и в ночь ложимся раньше. Зато спит всю ночь, посыпается на пососать пару раз и всё.
Хорошо, что я эту статью прочитала намного раньше, чем доча решила сменить свой распорядок дня. :) Спасибо Автору!
Здравствуйте, ребёнку 1.9. У нас до сих пор 2 разовый сон. Просыпаемся в 07.30 спим с 10.30 до 12ч,потом с 15.30 до 17.00. А на ночь засыпаем ближе к 22.30. Скоро в садик а мы никак не перейдём на один сон. Не знаю как перевести утром не выдерживает до 12ч
добровольно принудительно.
вы время ночного сна забираете в дневные сны. перейдет на 1 сон и будет ночью дольше спать
Добрый день) ребёнку 11 месяцев. просыпается в промежутке 9:30-10:30.сон в 13:00-14:30 и 17:30-18:30. Второй сон спать отказывается. Получается уложить только на улице в коляске. В итоге в ночной сон уходим в 23:00 и позже. Пробуем один сон, утром спокойно выдерживает 4,5 часа, а вечером 6. Но то один сон, то два. Ночью когда 1 сон спит по 12 часов, но беспокойно. Не рано ли ей переходить на 1 сон? Ещё волнует, что в дневной сон спит 1-1,5 часа Для 2 снов это нормально, а для одного?
Для 11 мес 6 часов бодрствования - это слишком много.
лучше пораньше вставать, увеличить ВБ и держать 2 сна пока.
Здравствуйте. У нас проблема ночного сна. Кричу караул. Мы на ГВ. Спим с 21.00 до 08.00-09.00. Но это не легли в это время и встали. Обязательно ровно через 30 минут ребёнок просыпается и плачет я ему даю грудь или просто соску он тут же успокаивается и засыпает. А потом понеслось просыпания каждые час доходит до 2 х часов сна. И может проснуться поесть и уснуть или открыть глаза и покачаться на руках от 15-1.5 часов. Как быть наверное много проблем которые стоит корректировать. Помогите пожалуйста
Сейчас уводимся на один дневной сон. Потому что невозможно уложить на второй сон днём.
Начните с просмотра вводных уроков по детскому сну.
вопросы режима и ночных пробуждений не решаются в комментариях, а требуют полноценной часовой консультации.
У нас ребенок-совенок, около годовалого возраста просыпался в 10,10-30, 2 сна и в итоге ложился в час ночи спать, три недели ломали режим, стали будить в 8.30,в 9.00, естественно плавно, но днём спит по долгу,2, 2,5 часа,бывает и три один из двух снов,поэтому график стал сдвигаться опять укладывание на ночь в 23.30-00.00 часов, уже итак стала будить пораньше,чтобы не сжигалось время ночного укладывания.Как вы думаете,стоит ли пробовать ереходит на 1 сон?
Сейчас нам 1 год и 2,5 месяца?
попробуйте.
На 1 сон можно переводить, когда спокойно выдерживает без сна 4-5 часов.
если пока тяжко, можно оставить 2 сна, но сократить их продолжительность.
ну и конечно стоит проанализировать какой режим у вас. если в семье все ложатся поздно, то ребенок просто поддерживает ритм семьи, но никак не является совенком.
Здравствуйте ! Дочке 11.5 месчцев , режи был до 11 месяцев стабильно 2 сна , подъем в 8.00 первый сон в 11-12.30 второй сон с 17-19 ночью ложилась спать в 22-22.30 , начались проблемы неделю назад утром стала вставать в 8.30 дневной сон стал с 12.30-13.00 спала то 40 минут то 1.5 часа , на вечерний сон уже ложились с боем в 17.00 , 18.00 спать не хочет , а в 19.00 уже готова уснуть , сейчас попробовала перевести на один сон, первые 2 дня нормально , но сейчас вижу что все равно капризная.. первые дни вставала так же в 8.30 и сон был с 13.20 до 16.20 вечером спать легла только в 22.30 , теперь встаёт в 9.30 и ложится спать только в 14.50 и спит до 17.00 и в ночь опять в 22.30 .. нормально ли в таком возрасте переводить на 1 сон ..
Вообще рановато....обычно в 1.2-1.4 переводим на 1 сон. но если по вашим ощущениям с одним сном лучше, то почему бы и нет...
можно чередовать: 1 сон-2 сна-1 сон-2 сна