Здравствуйте, Людмила. Ребёнку 1год и 3 месяца. Спит отдельно.Режим соблюдают по часам. Днем 2 сна. Первый1,5 часа и за него может проснуться 2 раза и второй может длится час, 1,5 и тоже с пробуждениями.С возраста 4 месяцев плохо спит ночью, самое большое может проспать 2 часа, а так просыпается через каждый час. Она не плачет, а просто возится, ворочиется, иногда может перевернуться и спать дальше, а бывает укладываю
по часу, а то и больше на руках, и в кроватке, и с собой ,и так час.Я устала ужас! Ни днём ни ночью не могу отдохнуть.
Нужно искать причину тревожного сна.
возможно 3 часа дневного сна в сумме ей много + как устроено питание в течение дня + нагрузка в бодрствование.
можно поразбираться в рамках индивидуальной консультации uroki4mam.ru/ob-avtore#contact_us
Здравствуйте, подскажите пожалуйста. Нам год и месяц , спим два раза , но в ночь уходит в час в два ..это кошмар и естественно утром просыпается 9:30 , далее сон в час или в 12 дня , может проспать 2 часа. Потом сон в 17:30 тоже спит 2-2,5 часа.
Здравствуйте!
Поднимайте раньше, днем будите, не давая спать долго.
Режим - это то чем вы можете управлять.
Более детально вопросы сна разбираем в курсах по сну и в рамках индивидуальных консультаций uroki4mam.ru/shop?filter_tema-kursa=son
Здравствуйте! Начну с того, что я как и все, в замешательстве и очень прошу совета. Сыну через неделю 11 месяцев исполнится. Спит он пока 2 сна днем. Встаёт как правило в 8, 8:30, далее около 12 с лёгкостью засыпает (спит обычно 2 ч), потом в 17:00 тоже без проблем ложиться (1 или даже 1,5 спит)
Ну а на ночь, думаю представляете, и 23:00 и 00:00 т. д.
Получается он за день высыпается, плюс папа с работы, какая радость. А мне потом как быть?
Спасите, помогите. Мне все говорят, что буди его в 7 утра, а я с таким графиком как встану, не могу проснуться никак, да и мужу на работу к 9, как он выспится, если сынуля будет визжать и прыгать.
Нужно все же определиться: вы сама и муж хотите высыпаться, и тогда существующий режим ребенка - как раз вам подходит.
либо перевести ребенка на более раннее укладывание, но тогда и вставать ребенок будет раньше. Средняя продолжительность ночи в 11 мес - 10 часов. Уложили в 21 - встал в 7.
нужно как-то определиться...
Здравствуйте, дочке 1.2почти, встаем утром в 7утра,на первый сон ложу в 9.50 засыпает к 10.20 спит 40-1час,второй со укладываю с 15часов сегодня засыпала 40минут уснула только в 15.40. Пора ли переводить на один сон укладывать спать на дневные сны 30-40 минут сил уже нет
Можно попробовать. по возрасту вполне подходит и для 1 сна
Здравствуйте! Сыну 10 с половиной месяцев. Просыпается в 7.00. Первый сон обычно к 10 на 45 минут, второй к 16 на 1,5 или 2 часа. Иногда оба сна долгие и в сумме =3,5ч.
В последние дни отказывается то от первого, то от второго сна. Укладывания на ночь обычно к 22.00 или позже с несколькими "обманками", т. е. зовёт спать, грудь пососет и дальше бодрствует. Спит ночью плохо, часто просит грудь, мычит и вертится. И это в независимости, лезут зубы или нет.
А сегодня ночью с 3.30 до 5.30 не мог уснуть, хотел, но привычные способы не работали, и он бодрствовал, но капризничал, все время рядом со мной и на руках. В итоге утром проснулся в 8.30 и через 3,5 ч уже запросился спать.
Это сигналы пробовать переводить на 1 сон, хотя-бы иногда, когда он выгуливает с хорошим настроением? Может хоть раньше ночью засыпать начнёт и качество ночного сна улучшится?
Буду признательна за ответ, т. к. не знаю, что лучше сделать.
На 1 сон ребенка переводят в 1.2-1.4, сейчас слишком рано.
Нужно работать с режимом, питанием, условиями сна.
Сократите дневные сны до 2-х часов в сумме.
Здравствуйте, подскажите пжл как нам перевестись на 1 сон. Сыну 1 год 4 месяца. Утро с 9:30. Первый сон в 12:30 на 1.5ч просыпается примерно 14:10. Второй сон с 17:00 до 17:40. На дневные сны засыпает примерно 20 мин. На ночь сложно уложить качаю около часу с 22:30 до 23:30. Ночью просыпается около 3х раз, но почти сразу засыпает теряет соску. Как быть с длинными укладываниями на ночь?
Переведите на 1 сон добровольно-принудительно, будет быстрее засыпать
Добрый день! Сыночку годик, спит пока 2 разв в день, но спит 40 минут и просыпается с капризами, ноет, глаза закрываются, продлевается сон в основном под грудью и на руках ещё может и час проспать, но уже не отложить, сразу чуть не истерика.то есть после 40 минут, как будто не глубокий сон, но и не встаёт тоже. Спим только дома, не в коляске. И ночью тоже, через 40 минут подскакивает, как по будильнику.
Здравствуйте. Пора ли нам переходить на 1 сон? Как это сделать?
Нам сейчас 1,4 г. Мы встаём в 9:00 чаще и ложилась она обычно ближе к часу спать на 1-1,5. И потом к 6-7 вечера засыпала и ложились мы там к 22:30.
А сейчас мы встаём в 9утра и начала раньше засыпать то 11,30-12.00 и спит где то 1час -1. 5. И потом ложится в 5-6 вечера. На ночь укладываю к 22.00
Пора переходить, когда есть сложности с засыпанием на дневные или ночные сны, появляются ночные гулянки, частые сосания и т.д.
По описанию у вас пока все комфортно...Если только позднее укладывание брать в рассчет....но при 1 сне ребенок должен тянуть ВБ около 5.5 часов. она на это способна?
Здравствуйте. Нам почти год и 4. Пока 2 сна общей продолжительностью 3-3.5часа. встаём в 8-8.30 первый сон около 11. Второй 16.30-17. Не было такого ещё за последнее время чтоб от 1 сна мы отказывались. На ночь уходит в 22часа. В последнюю неделю уменьшилось общее количество часов в дневном сне. До 3.5. И второй сон стал меньше по продолжительности - час полтора от силы.... Пока сохранить или можно уже пробовать переводить на 1?
Можно пробовать переходить на 1 сон
Дд,нам 1,4 года. Подьем в 7:30-8:00
Первый сон в 11:30-13:00(встает сама)
Второй сон по идее в 16:30 должен начаться но уже который день сон смещается,и спать она уходит в 17:00,я бужу ее через час или 40 минут. Как быть? Ночной сон в 21:00-22:00
В 1.4 ребенок уже переходит на 1 дневной сон. У вас варианта 2 - начинать растягивать ВБ и переводить на 1 сон плавно, либо сделать первый и второй сны по 40-50 минут, максимум 1 час и протянуть еще 2-3 недели на 2-х снах, но затем все равно перейти на 1 поскольку уже пора.
Скажите а возможно что при переходе на один сон будут чередоваться один два сна? Например сегодня она встала в 6:30 и уж точно один сон это мало на сегодня,но вчера она вставала в 8 и был как раз один сон
да, такой вариант перехода на 1 сон часто встречается