Азбука прикорма 2.0: безопасное введение прикорма
Онлайн-курс

Азбука прикорма 2.0: безопасное введение прикорма

Система безопасного введения прикорма и поддержания хорошего аппетита малыша.

от 4 500 ₽
Выбрать тариф Программа
Проверьте свою ситуацию

Хотите, чтобы малыш хорошо ел, прибавлял в весе и рос здоровым?

Каждая мама этого хочет. Но когда приходит время вводить прикорм, вопросов становится всё больше.

  • Ребёнку скоро вводить прикорм, а вы растеряны и не знаете, с чего начинать.
  • Педиатр советует начинать раньше шести месяцев, а вы сомневаетесь, готов ли малыш.
  • Вы запутались в продуктах, схемах, порциях и очередности введения новой пищи.
  • Прикорм уже начался, но появились запоры, высыпания или другие нежелательные реакции.
  • Малыш отворачивается от ложки, отказывается пробовать новые продукты.
  • Вы не знаете, как перейти от пюре к кусочкам и научить ребёнка жевать.
  • Боитесь, что прикорм повредит грудному вскармливанию или испортит аппетит.
  • Не хотите кормить под мультфильмы, уговоры и развлекательные представления.

«Сейчас дочке ровно год. И вот результат: получила место за столом, самостоятельно ест ложкой и вилкой, перешли на общий стол».

Юлия

«Поняла свои ошибки и необходимые приёмы, недовольства и слезы сына закончились, интересно кушать с моей тарелки».

Яна
Что важно знать заранее

Введение прикорма – очень ответственный момент для мамы и ребёнка

На первый взгляд кажется, что всё просто: купили баночку пюре, накормили ребёнка и готово. Но важно учитывать его готовность, пищевой интерес и особенности развития.

01

Слишком рано или слишком поздно

Если ориентироваться только на календарь, можно пропустить признаки готовности или затянуть знакомство с новой пищей.

02

Неподходящие продукты и объёмы

Неясно, начинать с овощей или каши, сколько давать и как замечать реакции ребёнка.

03

Замена молочного питания прикормом

Мамы иногда торопятся заменить кормления грудью или смесью, хотя малышу ещё нужен постепенный переход.

04

Кормление любой ценой

Мультфильмы, уговоры и кормление через силу мешают сохранить интерес к еде и спокойствие за столом.

Система здорового прикорма

Не нужно разбираться в миллионе противоречивых советов

Есть много вариантов введения прикорма, но вам нужна прежде всего понятная схема действий, которая подойдёт именно вашему ребёнку.

Вы научитесь знакомить малыша с новой пищей, сочетать прикорм с грудным вскармливанием и постепенно формировать хороший аппетит без насилия и развлечений.

Мама и малыш за общим столом знакомятся с новой пищей
Программа курса «Азбука прикорма 2.0»

От первых продуктов до хорошего аппетита и самостоятельной еды

Вы получите простую и понятную систему прикорма с учётом физиологии ребёнка и его психологических потребностей.

  • Записи трёх занятий по четыре урока
  • Раздаточные материалы
  • Практические видео в расширенном пакете
  1. 1

    Понимаем, готов ли ребёнок к прикорму

    Разберётесь с возрастом начала прикорма, признаками физиологической и психологической готовности. Поймёте, что может мешать знакомству с едой.

  2. 2

    Выбираем подходящую схему введения продуктов

    Узнаете о разных видах прикорма, их плюсах и минусах. Составите последовательность знакомства с продуктами, учитывая особенности малыша.

  3. 3

    Начинаем прикорм спокойно и последовательно

    Разберётесь с порциями, овощами и кашами, домашней и готовой едой, сочетанием с грудным вскармливанием, пюре и кусочками.

  4. 4

    Поддерживаем аппетит и правильные привычки

    Научитесь организовывать место малыша за столом, реагировать на отказ от пищи, знакомить с посудой и развивать самостоятельность.

  5. 5

    Выбираем нужные вещи без лишних покупок

    Поймёте, какой стульчик, чашка и посуда действительно помогают, а какие аксессуары могут оказаться бесполезными.

Подробности программы

На какие вопросы вы получите ответы

Откройте интересующую тему, чтобы посмотреть содержание занятий подробнее.

Когда ребёнок готов к прикорму
  • Зачем нужен прикорм и в каком возрасте начинать.
  • Физические и психологические признаки готовности малыша.
  • Как оценить готовность пищеварительной системы.
  • Что делать, если ребёнку предлагают прикорм слишком рано.
Схемы, порции и новые продукты
  • Какие виды прикорма существуют и каковы их особенности.
  • Как подобрать безопасную схему для своего ребёнка.
  • Последовательность введения продуктов от шести месяцев до года.
  • Как ориентироваться в объёмах, прибавках веса и роста.
  • Что учитывать, если малыш склонен к аллергическим реакциям.
Первые недели прикорма на практике
  • Овощи или каша: с какого продукта лучше начинать.
  • Как сочетать прикорм и кормление грудью или смесью.
  • Готовить самостоятельно или покупать баночное питание.
  • Как предлагать новую еду и постепенно расширять рацион.
  • Когда переходить от пюре к кусочкам.
  • Вода, напитки, соль, сахар и специи в питании малыша.
Хороший аппетит и безопасность за столом
  • Как поддерживать пищевой интерес без уговоров и мультфильмов.
  • Что делать, если ребёнок отказывается от ложки.
  • Как научить малыша пользоваться посудой и есть аккуратнее.
  • Как организовать безопасное место за семейным столом.
  • Что важно знать маме, если ребёнок подавился едой.
Стульчик, посуда и полезные дополнения
  • Как выбирать удобный и безопасный детский стульчик.
  • Какие чашки, поильники и тарелки действительно нужны.
  • Стоит ли покупать ниблер и другие аксессуары.
  • Как увидеть прикорм на практике в дополнительных видеоуроках расширенного пакета.
Людмила Шарова — автор курса
Автор и ведущая курса

Людмила Шарова

Автор онлайн-школы «Уроки для мам». Объясняю детские процессы понятным языком и связываю рекомендации с реальными семейными ситуациями.

  • 2011Веду проект «Уроки для мам» с 2011 года
  • 20+Курсов для мам о здоровье, развитии и воспитании детей
  • 4Мама четверых детей
  • Автор статей в журналах «Лиза. Мой ребёнок», «Ямама», «Дошкольное образование».
Реальные истории мам

Как меняется прикорм, когда вы понимаете, что и зачем делаете

Мамы рассказывают, как начали применять рекомендации и какие изменения заметили у своих детей.

Юлия
Результат - самостоятельно ест ложкой и вилкой
Людмила, добрый день! Приобрела этот курс, когда ребенку было 4 месяца. Сейчас дочке ровно год. И вот результат: получила место за столом, самостоятельно
Читать полностью
ест ложкой и вилкой, перешли на общий стол (недосоленный), ничего не блендерю, разваренные кусочки и мелкие кусочки. Ест овощи, рыбу, мясо, свежие фрукты с удовольствием.

На молочку была аллергия, сейчас нет, но есть ее пока отказывается. В остальном все отлично! Рекомендую всем мамам, кто начинает прикорм.
Яна
Нет насилия и нет идеи накормить
Здравствуйте, Людмила, пришла курс, потому что хотела поддержки и подробностей введения прикорма, поняла, что накармливаю и гашу пищевой интерес
Читать полностью
у сына, а хотелось наоборот познакомить и привить здоровые привычки кушать.

Из курса узнала подробности и разные подходы, уменьшила порции и сразу назад вернулось гв, хотя больше кормила на ночь и думала, что молока больше не будет, потому что в начале прикорма давала каши на своём молоке) Поняла свои ошибки и необходимые приёмы, недовольства и слезы сына закончились, интересно кушать с моей тарелки, пюре совсем есть неинтересно стало, ему 9 месяцев, кушает с удовольствием на колене моем и из моей тарелки, перестал поперхиваться кусочками, вижу, начинает жевать, это очень ценно и радостно для меня.

Нет насилия и нет идеи накормить, я более спокойно отношусь, когда есть дни, когда кушает совсем мало, принимаю и знаю, что все придёт, когда будет время, но зато мой ребёнок будет кушать разнообразно и с удовольствием, спасибо большое за курс, все доступно, по полочкам, ещё на марафоне было огромной ценность разборы участников на видео примерах. Здоровья Вашей семье и развития ❤️
Елена
В стульчике отказывался сидеть
Огромное спасибо за курс, знания, информацию и особая благодарность за талант передавать через экран поддержку и успокоение мамам!
Читать полностью
Моя история кратко - с 5,5 месяцев ребенок прекрасно кушал кабачок, брокколи, цветную капусту, затем каши и фрукты, через 1,5 месяца всё скатилось к 0. В стульчике отказывается сидеть, кушать не хочет, сопротивляется. Ложечку прикорма скушает и сопротивляется. Фруктовые пюре был согласен кушать.

Курс помог распознать ошибки, исправить по возможности и сейчас малышу 9 месяцев, кушает хорошо. Есть над чем поработать (приучить к кусочкам потверже, привить любовь к говядине и рыбе, поработать над разнообразием).

Вспоминаю кризисный период с содроганием, а Вас - как спасительницу!
Буду еще пересматривать!
Успехов в Вашем бесценном деле!
Елена
Божечки, где же Вы были раньше?? Дочке 8 месяцев, и 2 месяца мы пичкали ребенка этими баночками/пюрешками/кашками по рекомендации педиатра.
Читать полностью
Каждое кормление это было просто мучение, со слезами, стонами и недовольными рожицами (((

Про микродозы обычной еды я до этого слышала, но не понимала, как же их давать. Пробовала класть дочке на тарелочку, но так как пальчиками она пока хорошо схватить не может, то все эти гречинки/рисинки просто размазывались по тарелке, по ладошке, по столу... А в рот ничего не попадало.

Теперь стала ждать, пока попросит, и просто класть на край ложечки, и дочка ее аж выхватывает из рук и тащит в рот! Она не то что перестала отворачиваться, а наоборот сидит ждёт, и если я немного замешкаюсь и не успею ничего в ложечку положить, она прям требует и начинает хватать ложку и тянуть в рот ))

Конечно по полчашки каши она теперь не съедает, но зато ест почти сама и с интересом, а не через силу! А для мамы это самая большая радость! )) Очень благодарна за Ваш курс! Не пожалела о покупке ни минуты!

Все отзывы (102) →

Частые вопросы

Что ещё важно знать перед покупкой

Можно проходить курс ещё до начала прикорма?

Да. Вы заранее разберётесь в признаках готовности, первых продуктах и порядке действий, чтобы начать прикорм без спешки и ненужных экспериментов.

Что делать, если прикорм уже начался с ошибок?

Курс поможет проанализировать привычные действия и скорректировать кормление. В программе есть рекомендации о пищевом интересе, объёмах порций и отказе от еды.

Нужно ли прекращать грудное вскармливание?

Нет. Отдельная тема посвящена сочетанию прикорма с грудным вскармливанием, а также особенностям кормления на смешанном вскармливании.

Если у ребёнка аллергия или проблемы со стулом?

В программе разбираются продукты группы риска и реакции на новую пищу. При подтверждённой аллергии, выраженных симптомах или лечебном питании необходимы индивидуальные рекомендации врача.

Можно ли задавать вопросы и получить консультацию?

Да, в расширенных форматах участия. В «Оптимальном» предусмотрены ответы на вопросы в комментариях в течение 30 дней после покупки, а в ВИП дополнительно входит часовая индивидуальная консультация.

Можно ли смотреть уроки в удобное время?

Да. Курс состоит из уроков в записи, которые вы смотрите в личном кабинете. Уточнить срок доступа к материалам можно перед оформлением заказа.

Гораздо проще выстроить всё правильно с самого начала

Вам не придётся самостоятельно собирать противоречивые советы о прикорме. На курсе вы получите последовательную схему знакомства малыша с новой едой, чтобы поддерживать его хороший аппетит и спокойное отношение к питанию.

Участие

Выберите формат участия

Базовый

Для мам, которые хотят получить понятную систему прикорма и самостоятельно применять рекомендации.

  • Записи трёх занятий по четыре урока.
  • Раздаточные материалы.
4 500 ₽
Рекомендуем

Оптимальный

Для мам, которым нужны практические видеопримеры и возможность задать вопросы.

Всё из «Базового», плюс:

  • Видеоуроки на реальном ребёнке «Прикорм на практике».
  • Видеоурок «Прикорм ребёнку, который не сидит».
  • Видеоурок «Что делать, если у ребёнка анемия?».
  • Видеоурок «Проблемы со стулом у ребёнка на прикорме».
Что ещё входит
  • Ответы на вопросы в комментариях в течение 30 дней со дня покупки.
6 500 ₽

ВИП

Для мам, которые хотят обсудить индивидуальную ситуацию и получить дополнительные пособия.

Всё из «Оптимального», плюс:

  • Одна индивидуальная онлайн-консультация, продолжительность 60 минут.
  • Чек-лист «Поддержание интереса к еде».
  • Методическое пособие «Основы прикорма».
  • Консультацией необходимо воспользоваться в течение двух месяцев с даты покупки; затем неиспользованная консультация аннулируется.
11 500 ₽

Как принять участие и оплатить курс

  1. 01Нажмите «Записаться» и перейдите к оформлению.
  2. 02Укажите имя, e-mail (на него придёт доступ к курсу), телефон и пароль.
  3. 03Выберите способ оплаты.
  4. 04После оплаты курс откроется в разделе «Мои курсы».
  • СБП
  • Банковская карта (РФ)
  • Рассрочка без %
  • Карты банков не из РФ

Возникли проблемы с оплатой? Напишите в мессенджер в правом нижнем углу — поможем.